אידוי - יתרונות וחסרונות

האידוי מקבל הרבה עיתונות גרועה.

למרות שאנו שומעים מדי פעם דיווחים חיוביים על היתרונות הבריאותיים של סיגריות אלקטרוניות, הם בדרך כלל המומים מסיקור של סיכונים היפותטיים וסכנות מוגזמות. לא קל למצוא את העובדות על אידוי.

לאחרונה, 15 נשיאים קודמים של האגודה למחקר על ניקוטין וטבק (SRNT)

כתבו מאמר בכתב העת ״American Journal of Public Health״ בטענה שההשפעה החיובית והפוטנציאלית של אידוי על בריאות הציבור מעוותת על ידי אינטרסים רבי עוצמה וקבוצות לובי של חברות הסיגריות.

אפילו מדענים וחוקרים מובילים בתחומים רלוונטיים זוכים להתעלמות כאשר המחקר שלהם אינו מתיישב עם המסר הפופולרי (שאידוי הוא עישון גרוע באותה מידה, אם לא גרוע יותר). זה באמת הופך את הדברים למבלבלים!

מאמר זה יכול להביא קצת בהירות ופשטות לנושא עם מנה בריאה של יתרונות בעולם האמיתי.

אז מהם היתרונות והחסרונות של אידוי? בואו נגיע לזה.

יתרונות:

1. זה בטוח יותר מעישון: הקולג' המלכותי הבריטי לרופאים ובריאות הציבור באנגליה, והאקדמיות הלאומיות האמריקאיות למדעים, הנדסה ורפואה, כולן מסכימות שאידוי בטוח יותר מעישון סיגריות. PHE אומר כי אידוי הוא "לפחות 95% פחות מזיק". מכיוון שאין בעירה באידוי, אין עשן, והעשן הוא זה שיוצר את הזפת והפחמן החד חמצני שמובילים לרוב הנזקים הבריאותיים ארוכי הטווח כתוצאה מעישון.

היתרונות הבריאותיים של להיות ללא עישון כוללים שיפור בתפקוד

הריאות והלב, ואפילו חושי ריח וטעם.

2. ללא ריחות מזיקים: אחד היתרונות הגדולים ביותר של אידוי הוא שאתה והבגדים, הבית והמכונית שלך לא תריח יותר מעשן. לאידוי יש ארומה, אבל זה רחוק מריח של עשן מעופש ובדלי סיגריות.

למעשה, אפילו לאדים בטעם טבק אין ריח כמו טבק בוער. להרבה אנשים, ריח האדים בקושי מורגש.

3. שליטה על צריכת ניקוטין: אידוי נותן לך שליטה מלאה על מינון הניקוטין שלך.

נוזל מילוי זמין במגוון עוצמות, החל מללא ניקוטין ועד לניקוטין בעל חוזק גבוה.

יש אפשרות לבחור בדיוק כמה ניקוטין צריך - או להשתמש בלי ניקוטין בכלל.

רוב המאדים נוטים להתחיל עם רמות ניקוטין גבוהות ובהדרגה לרדת לנקודות חוזק נמוכות יותר, או אפילו להגמל מניקוטין לחלוטין.

4. שליטה על תפוקת האדים: האידוי נותן לך שליטה על כמות האדים שאתה נושף, שהוא חלק עיקרי מהחוויה.

חלק מהמאדים מעדיפים מכשירים קטנים יותר כמו ״פוד סיסטם״ מטעמי נוחות ונפח אדים נמוך, ואחרים אוהבים מודים בעלי עוצמה גבוהה למרדף בענן.

התאמת תפוקת הכוח, זרימת האוויר וסוג הסליל מאפשרת לכוונן עוד יותר את כמות האדים שלך, מה שמשפיע גם על הטעם. אתה יכול להיות עדין וחמקן, או ראוותני ככל שתרצה, תלוי איך אתה בוחר לאדות.

5. טעמים לכל חיך: יש למעשה אינסוף אפשרויות טעמים לבחירה. כמה מקטגוריות הטעמים הפופולריות ביותר הן פירות, קינוחים, משקאות, נענע ומנטול וטבק. ואם אתה לא אוהב את מה שזמין מסחרית, אתה יכול להכין להכין לבד.

6. שביעות רצון מיידית: למרות שאידוי עשוי לדרוש התעסקות ראשונית, ישנם המון מוצרים פשוטים יותר שמגיעים במילוי מראש ומוכנים לשימוש. כך או כך, ברגע שמכשיר אידוי מוכן, הפעלה היא פשוטה כמו לחיצה על כפתור או שאיפה אוטומטית תפעיל את המכשיר (לחלקם יש שאיפה אוטומטי). בעוד שכל מכשירי האידוי זקוקים לסוללה טעונה ונוזל מילוי כדי להמשיך לעבוד, מכשיר אידוי הממוצע יכול להחזיק לאורך כל היום ללא תחזוקה.

7. נקודות מחיר לכל ארנק: שוק האידוי גדול ותחרותי. יש המון מוצרים בכל טווח מחירים - מ-50 שח ועד מאות שקלים - שיכולים להתאים כמעט לכל משתמש. בין אם אתה רוצה סיגריה אלקטרונית חד פעמי פשוטה, או מוד מתוחכם ונוזל אלקטרוני מובחר.

8. אין צורך בניסיון: בטח, אתה יכול לעשות תחביב של איסוף ציוד אידוי או ללמוד איך לבנות סלילים משלך, אבל אתה יכול גם לקבל חווית אידוי נהדרת גם אם אתה רק נכנס לתחום. בין ערכות למתחילים ״פוד סיסטם״ פשוטים, יש המון מוצרי אידוי איכותיים שאינם דורשים ניסיון קודם.

חסרונות:

1. תחום האידוי מתמודדת עם סטיגמת עישון: במשך כמעט 60 שנה, פיקוח על טבק מתמקד ב"דה-נורמליזציה" של עישון, שהיא רק מילה מפוארת לסטיגמה של עישון ומעשנים.

עכשיו אותו קמפיין בסגנון מלחמת סמים ל"דה-נורמליזציה" של אנשים שמעשנים מופנה גם נגד המאדים.

מכיוון שאידוי נראה כמו עישון לאנשים שלא עושים את זה, מעשנים שעוברים למוצרי אידוי בטוחים יותר מתביישים לעתים קרובות לגלות שהם מתמודדים עם אותה סטיגמה, שמקורה בבורות, פחד וחוסר סובלנות.

2. האידוי נתפס כבעיית נוער: בגלל הידיעות האינסופיות על "מגיפת אידוי אצל בני הנוער", מעשנים מבוגרים עשויים להירתע מאידוי כדרך להפסיק לעשן.

3. מידע מוטעה לגבי ניקוטין: ניקוטין כנראה לא מובן כמו כל סם בעולם. זה באמת רק חומר ממריץ שיש לו השפעות דומות לקפאין.

אבל מכיוון שההיסטוריה שלו קשורה באופן בלתי נמנע לעישון - לניקוטין יש מוניטין נורא.

ניקוטין אינו גורם לסרטן או למחלות לב, אך אנשים רבים מערבבים את ההשפעות של ניקוטין ועישון, כולל רופאים המטפלים באופן קבוע במעשנים לכל החיים.

ניקוטין למעשה יכול להציע יתרונות בריאותיים עבור משתמשים רבים.

4. למצוא את האמת על אידוי זה לא קל: אידוי היא טכנולוגיה משבשת שמאיימת על תעשיית הטבק,

זה יכול להיות קשה מאוד למעשן ותיק או למעשן חדש להפריד בין השקרים לבין האמת על האידוי,

מכיוון שבעלי האינטרסים מקדמים את הנרטיבים שלהם בכל סוג של כלי חדשות ואפילו באמצעות סוכנויות.

יש הרבה סיפורים מפחידים על אידוי. קל להיבהל משם. הבחירה בידיים שלך.

עד עכשיו אתה אמור להבין טוב יותר את היתרונות והחסרונות של אידוי. ישנן מספר נקודות בשני הצדדים. אבל אם אתה מחשיב כי אידוי הוא חלופה לעישון, זה צריך להיות ברור שזו הבחירה הטובה ביותר מבין השניים. למרות שאידוי היא לא הדרך היחידה להילחם בהתמכרות לסיגריות, לכל האפשרויות האחרות יש גם יתרונות וחסרונות.

האידוי מוצלח מכיוון שהוא מציע ניקוטין וחוויית עישון, אך ללא מוצרי הבעירה שהופכים את העישון לקטלני.

אבל אידוי זה לא מושלם, וזה לא התשובה עבור כולם. לא משנה מה תחליט, לפחות תעשה את זה עם תחושה ברורה של היתרונות והחסרונות של אידוי.